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Programas de esporte e lazer
Centro de cultura SESI-Mariana
Rua Frei Durão, 22, Centro – Telefone:(31) 35571041, e-mail: sesimari@fiemg.com.br
O SESI-Mariana oferece diferentes programas para os indivíduos adotarem uma qualidade de vida saudável entres eles estão: Programa SESI Ginástica na Empresa, Lazer- Ativo, Turismo Jovem.
Programa SESI Ginástica na Empresa
O programa tem como objetivo a melhoria da qualidade de vida dos trabalhadores. Procura estimular hábitos saudáveis dos indivíduos na própria empresa, os funcionários são convidados a praticar diariamente exercícios de aquecimento, alongamento, flexibilidade, coordenação, respiração e relaxamento. As atividades duram em média 15 minutos e são realizadas por professores de educação física. Mais informações: http://www.fiemg.org.br/Default.aspx?tabid=8518
Não foram divulgados os custos para as empresas se associarem, os interessados podem devem ligar no telefone (31) 35571041 ou mandar um E-mail: sesimari@fiemg.com.br para agendar uma visita.
Lazer- Ativo
Muitos indivíduos possuem hábitos que são prejudiciais a saúde. O SESI preocupado com essa situação desenvolveu o programa Lazer- Ativo, cujo objetivo é apresentar um estilo de vida saudável para os trabalhadores das indústrias e seus familiares. Isso se dá por meio de atividades físicas praticadas ao ar livre, e informações sobre comidas e hábitos benéficos a saúde. O trabalho é monitorado por professor de Educação física. Mais informações: http://www.fiemg.org.br/Default.aspx?tabid=8519.
Turismo Jovem
Oferece um passeio turístico e ecológico para diferentes públicos; estudantil, empresarial e de terceira idade. O atendimento é personalizado tendo vários roteiros propostos, entre eles o de aventura, que envolve caminhada em áreas de preservação da natureza. Mais informações: http://www.fiemg.org.br/Default.aspx?tabid=7124
Não foram divulgados os custos do programa, os interessados podem devem ligar no telefone (31) 35571041 ou mandar um E-mail: sesimari@fiemg.com.br para agendar uma visita.
Ginástica na Praça
Programa voltado para a comunidade marianense. Todos podem participar, os exercícios abrangem alongamento e aeróbica. É realizado em diferentes bairros da cidade, as aulas acontecem nas quadras da comunidade, exceto no Jardim. Segunda-feira: 8h (São Gonçalo), 17h (vila Maquiné),18h (Cabanas). Terça-feira: 7h (Jardim), 7h15 (Passagem de Mariana), 8h30 (Cartucha), 17h15 (Passagem), 18h (São Pedro). Quarta-feira: 8h ( São Gonçalo), 17h (Vila Maquine) 18h (Cabana), 19h 10 (São Pedro). Quinta-feira: 7h15 (Passagem de Mariana), 8h30 (Rosário) 7h (Jardim). Sábado: 8h (Rosário), 9h30 (Cartucha).
